ブログ | ページ 3 | RootsGym | トレーニング×ハイパーナイフを組み合わせたパーソナルジム！私たちが根本から解決いたします！

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2021.12.04

トレーニング後は筋肉にご褒美を！

皆さんこんにちは！！トレーナーの斉藤です！ルーツジムではセッション後にプロテインを1杯サービスさせていただいております。プロテインは国産で安全・高品質の「【続きを読む】
2021.12.04

トレーナー紹介その6「ルーツジム1のバルク派」

皆さんこんにちは！ルーツジムにトレーナーとして新たに加わりました。斉藤恭佑(さいとうきょうすけ)と申します！まず経歴からお話しさせていただきますと中学【続きを読む】
2021.12.03

健康って素晴らしい！

みなさんこんにちは☆MANAMIですっ先日コロナワクチン２回目をうち、高熱にうなされました・・・１回目の時も思いましたが、改めて「健康」って素晴らしい！！【続きを読む】
2021.10.11

🍚おいしいもの🍚

こんにちは！１０月も中旬になりましたが、まだまだ暑いですね…。今回は、おいしいもの第二弾です！！！紹介するお店は『くり山』です。今建設中の大きな商業施設【続きを読む】
2021.10.09

【イベント】プロギングイベント【募集】

☆彩湖プロギングRun埼玉☆ ―WHATプロギング？？プロギングとは、「ジョギング（Ｊogging／英語）」と「ゴミ拾い（Plocka Upp／スウェーデン語【続きを読む】
2021.10.09

HAPPY☆BIRTHDAY

ルーツジムのニコニコボーイ「原くん」がお誕生日を迎えましたー！！おめでとうー🎉 人として、男として、トレーナーとしてキラキラ、ワクワク、メラメラ【続きを読む】
2021.10.08

ストレッチ大事！

こんにちは☆MANAMIですっ昨晩の地震、久しぶりにヒヤッとしましたっ😢皆さんの周りは大丈夫でしたか？？備えあれば憂いなしということで、後回【続きを読む】
2021.10.05

お尻の危機を救おう！！

みなさんこんにちは🌟１０月とは思えない暑さが続いております🌞 緊急事態宣言が解除され、少しずつ街の活気が戻ってきたように感じます【続きを読む】
2021.10.04

なんでもお見通し✨

皆さまのボディメイクを支えるのはトレーナー、メニュー、トレーニングツールだけではありません。「体組成計」という心強い味方がいます！！ルーツジムで使用している【続きを読む】
2021.10.02

🥄おいしいもの🤤

こんにちは☆MANAMIです！早いもので１０月・・・食欲の秋🎃到来ですっ🌰 緊急事態宣言もあけて飲食店の休業もあけたので&#x 【続きを読む】
2021.10.01

トレーニングツール紹介その弐✌

最新のトレーニングツールをご紹介しますっ！ジャン！！「バトルロープ」絶対ルーツジムに合うし、ルーツジムの広さを生かすためのツールだ！と仲間入りしました☆ 【続きを読む】
2021.09.28

トレーニングツール①

ルーツジムにあるユニークで機能的なトレーニングツールをご紹介♪ 今日は「TRX」 TRXは1997年、アメリカ海軍の隊員たちが任務を確実に遂行できるように体力、【続きを読む】
2021.09.26

コロナ対策は万全です💊

こんにちは☺ 最近はすっかり秋らしい気候になってきましたね🍁 秋と言ったら食欲の秋・読書の秋・スポーツの秋ですね！さて、今回から【続きを読む】
2021.09.24

五大栄養素って知ってますか？

こんにちは☺　ルーツジムのバファリンこと、原です！！夏も終わり、あっという間に秋ですね🌾 今年も気づいたらあと三ヵ月！！皆さん【続きを読む】
2021.09.22

スタッフ紹介その⑤「ルーツジムのバファリン」

スタッフ紹介もフィナーレです♪ 最後はルーツジムで１番優しい（自称）「原トレーナー」の紹介です！見るからに優しいオーラが漂っている原トレーナーはトレーナー歴７【続きを読む】